お題「リラックス法」 昨日、二回目のコロナワクチンを打ってきました。 二回目の方が副反応の症状が重く出やすい人が多いと聞いていたので 家事と筋トレを昨日の午前中に済ませ 今日はゆったりすると決めていました。 昨晩の21:00には寝落ち、今朝は5:30に…